Servikal osteokondroz - bu qo'shni mushaklar, ligamentlar, nervlar va o'murtqa membranalarning shikastlanishiga olib keladigan umurtqaning ikkala tomonida suyak to'qimalarining ko'payishi natijasida kelib chiqadigan degenerativ-distrofik kasallik. Ushbu buzilishlar ko'pincha bo'yin yoki tananing boshqa qismlarida og'riqlarga olib keladi va shuningdek, hernili o'murtqa disklarning chiqib ketishiga olib kelishi mumkin.
Servikal o'murtqa osteoxondrozning paydo bo'lishiga statik holatida uzoq vaqt qolish, shuningdek bir xil turdagi doimiy ravishda takrorlanadigan bosh harakatlari sabab bo'lishi mumkin.
Serviks osteoxondrozining eng tez-tez uchraydigan ko'rinishlari bu tez-tez bosh og'rig'i va bosh aylanishi, ko'rishning xiralashishi, eshitish qobiliyatini yo'qotish, quloqlarda jiringlash, ovozning zaiflashishi, xirillash, horlama, harakatlarning muvofiqlashtirilishining buzilishi, tishlarning yomonlashishi, barmoqlarning xiralashishi yoki sovuqligi, bosh terisi og'rig'i, og'riqdir. bo'yin, tomoq.
Vujudga kelish sabablari
Servikotorasik o'murtqa osteoxondroz xaftaga tushadigan to'qimalarda halokatli o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi. Ushbu jarayon bir qator sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin:
- ushbu kasallikka genetik moyillik;
- ortiqcha vazn;
- o'murtqa shikastlanishlar (sinish, ko'karishlar);
- intoksikatsiya, infektsiya, organizmdagi metabolik kasalliklar;
- vitaminlar, mikroelementlar va tana suyuqliklarining etishmasligi;
- kamharakat turmush tarzi;
- umurtqa pog'onasining egriligi, yomon holat;
- tekis oyoq;
- umurtqa pog'onasi segmentlarining beqarorligi;
- gipotermiya;
- tana holatining tez-tez o'zgarishi, og'ir ko'tarish, ortiqcha jismoniy kuch bilan bog'liq ish;
- stress, asabiy taranglik.
alomatlar
Servikotorasik osteoxondrozning belgilari to'g'ridan-to'g'ri maqsadga bog'liq. Shu munosabat bilan ushbu kasallik bilan birga kechadigan sindromlar guruhi ajratiladi.
Radikulyar
Radikulyar sindrom serviks mintaqasida (siqilgan asab) nerv ildizlari siqilganda paydo bo'ladi. Bachadon bo'yni radikuliti deb ham ataladi. Bo'yinda paydo bo'ladigan og'riq pastga qarab uzatiladi va skapulaga, hatto bilakning tashqi qismiga barmoqlarga tushishi mumkin. Serviks osteoxondrozining alomatlari orasida ba'zi hollarda bilak, qo'l yoki barmoqlarning karıncalanması, pastkashlik, yugurayotgan g'ozlarning ta'siri bor.
Irriate-refleks
Refleks-refleks sindromi holatida serviks osteoxondrozining belgilariga bo'yin yoki oksiputda o'tkir yonish og'rig'i kirishi mumkin, bu statik holatdan keyin harakatlanayotganda paydo bo'ladi (boshning to'satdan burilishlari bilan, hapşırma paytida, uxlagandan keyin). Og'riq elkasiga va ko'kragiga tarqalishi mumkin.
yurak
Ushbu sindromda serviks osteoxondrozining belgilari asosan angina pektorisining alomatlari bilan mos keladi. Bunday holda, tashxisda xato qilmaslik juda muhimdir. Kardinal sindrom bilan og'riqning tabiati paroksismal va uzoq davom etadi (bir necha soatgacha). Kattalashgan og'riq yo'tal, hapşırma va boshning keskin burilishidan kelib chiqadigan to'satdan harakatlar bilan sodir bo'ladi. Ko'pincha taxikardiya va ekstrasistol paydo bo'lishi qon aylanishining buzilishi belgilarining to'liq yo'qligi fonida kuzatiladi.
umurtqali arteriya sindromi
Bunday holda serviks osteoxondroziga chayqalish yoki yonish bosh og'rig'i kabi alomat hamroh bo'ladi, bu ko'pincha supero'tkazuvchi mintaqani, oksiputni, ma'badni, qorayishni ushlaydi. Og'riq, qoida tariqasida, deyarli to'xtamaydi va faqat ba'zi hollarda bu paroksismaldir. Og'riqning kuchayishi harakatlanish paytida yoki noqulay holatda uzoq vaqt turgandan keyin paydo bo'ladi.
Eshitish va ko'rish qobiliyatining buzilishi ehtimoli mavjud (eshitish va ko'rish keskinligining pasayishi, tinnitus, vestibulyar kasalliklar, ko'z og'rig'i). Tananing umumiy zaifligi fonida ko'ngil aynish yoki ongni yo'qotish mumkin.
Yuqoridagilarni xulosa qilib, servikal o'murtqa osteoxondrozga xos bo'lgan bir qator alomatlarni ajratib ko'rsatishimiz mumkin:
- bo'ynidagi doimiy og'riq, elkama-belbog ', quloq va ko'zlarga, boshning orqa qismiga cho'zilib ketadi va kechasi ham to'xtamaydi;
- qo'llarda, bilakda, elkada og'riq, engil yuk bilan ham kuchayadi;
- mushaklar kuchining zaiflashishi va qo'llarning, qo'llarning, barmoqlarning sezgirligini pasayishi, shuningdek ularning harakatlaridagi qiyinchilik;
- boshni burish va egish paytida bo'ynidagi og'riq;
- bo'yin muskullarining taranglashishi, ertalab yotish hissi;
- kuyish, karaxtlik, oyoq yoki qo'llarda karıncalanma;
- oksiputda asosiy lokalizatsiya bilan keng bosh og'rig'i;
- ko'zlarida qorayish, tinnitus, tilning xiralashishi, bosh aylanishi, boshning keskin burilishi bilan hushidan ketish,
- ko'rish keskinligi va eshitish qobiliyati pasayadi;
- bo'yin bachadon bo'yidagi biriktiruvchi to'qimalarning ko'payishi;
- yurak mintaqasidagi og'riq.
Serviks osteoxondrozini uyda davolash
Servikal osteokondrozni davolash samaradorligi og'riqni engillashtirish va yallig'lanish jarayonlarini zararsizlantirishga qaratilgan terapevtik muolajalarning o'z vaqtida bajarilishiga bog'liq. Davolash tadbirlari uch bosqichda amalga oshiriladi:
- og'riqni zararsizlantirish;
- umurtqa pog'onasining ta'sirlangan joylarida qon ta'minoti va metabolik jarayonlarning faollashishi;
- fizioterapiya va qo'lda ishlash usullari.
Og'riq sindromini to'xtatish va o'murtqa harakat segmenti hududida mushaklarning kuchlanishini yumshatish uchun bachadon bo'yni bachadon bo'yni osteoxondrozining kuchayishi paytida, qattiq og'riq bilan birga keladi:
- mahalliy dori vositalarining paravertebral blokadasi;
- steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar, og'riq qoldiruvchi va spazmolitiklar;
- malham va jel.
Umurtqa pog'onasida qon aylanishini yaxshilash uchun bachadon bo'yni osteoxondroziga chalingan bemorga qon mikrosirkulyatsiyasi, vitamin komplekslari va nikotin kislotasini yaxshilash uchun preparatlar buyuriladi.
Og'riqqa qarshi dorilar faqat simptomlarni engillashtiradi, ammo umurtqalararo disk degradatsiyasiga qarshi kurashmaydi. Muntazam faoliyat va to'g'ri tanlangan mashqlar terapiyasi komplekslari kasallikning har qanday bosqichida yagona to'g'ri qaror hisoblanadi.
davolash gimnastikasi
Servikal osteokondroz uchun mashqlar terapiyasi faqat remissiya davrida amalga oshiriladi, bu esa katta kuch va og'riqlardan qochadi.
bo'yin muskullarining egiluvchanligi bilan bir qatorda bachadon bo'yni umurtqasining harakatchanligini yaxshilash bo'yicha mashqlar to'plami.
Har mashqni 5-10 marta takrorlang.
- 1-mashq. O'tirgan yoki tik turgan holatda qo'llarini tanasi bo'ylab tushirgan holda va orqa tekis holda, navbatma-navbat silliq bosh chap va o'ng tomonga o'girilib, iyakni yelkadan qattiq ushlab turing.
- 2-mashq. Boshlang'ich pozitsiyasi bir xil. Jag 'ko'krak qafasi tegishiga qadar bosh pastga egiladi. Bo'yinning orqa mushaklari iloji boricha bo'shashishi kerak. Bahorgi harakatlar bilan boshni hatto pastga tushirish mumkin.
- 3-mashq. Boshlang'ich pozitsiyasi bir xil. Bo'yin orqaga tortiladi, jag 'tortilib, bosh to'g'ri tutiladi.
Servikal o'murtqa osteoxondrozning kuchayishi pasayganda va davolovchi shifokorning tavsiyasiga binoan kasallik bilan zararlangan joylarni massaj qilishni o'z ichiga olgan qo'lda davolash kursi o'tkaziladi.
Servikotorasik osteoxondroz uchun massaj
Massaj protsedurasi boshlanishidan oldin bemorni 2-3 daqiqa davomida intensiv yuzaki silash bilan belini tayyorlash kerak. Stroking yo'nalishi elkama pichoqlarining pastki chegarasidan bo'ynigacha, so'ngra bo'ynidan elka kamarigacha. Isitishning so'nggi momenti - o'ng va chap tomonlarda navbatma-navbat yoğurma va silkitish.
Massajni, qoida tariqasida, ketma-ket siljish, siqish va xamirni almashtirish bilan boshlang. Birinchidan, elkama pichoqlari maydoni massaj qilinadi, asta-sekin elka kamariga o'tadi. Bo'yin massaji bosh terisidan boshlanadi, orqa tomonga tushadi. Orqa miya og'rig'i bo'lmasa, barmoq uchlari bilan siqish bir nechta chiziqlar bo'ylab juda ehtiyotkorlik bilan amalga oshiriladi.
Ko'krak qafasi mushaklariga massaj yotish holatida amalga oshiriladi. Bunday holda, silash, siqish, yoğurma ishlatiladi.
O'tirish massaji maxsus massaj kursisida amalga oshiriladi. Shu bilan birga, bosh oldinga egilib, bo'yin muskullari iloji boricha bo'shashadi. Massaj oksipital suyakdan boshlanadi, barcha harakatlarni orqaga qarab yo'naltiradi.